다이어트나 건강 관리를 위해 단백질 쉐이크를 찾는 분들이 많습니다. 하지만 어떤 제품이 믿을 수 있고, 성분은 정말 괜찮은지 확인하기는 어렵죠. 특히 단백질 제품에 있어서 ‘믿을 수 있는 인증’은 매우 중요한 기준이 됩니다. 신뢰도가 무엇보다 중요한 부분입니다.
그중에서도 최근 소비자들 사이에서 주목받고 있는 ‘WNB 인증’을 받은 단백질 쉐이크에 대해 비교하고, 어떤 제품이 기준에 부합하는지 정리해 보겠습니다. WNB 인증 단백질쉐이크 비교표 정리
WNB 인증이란? 왜 중요한가요?
단백질 쉐이크는 건강식품인 동시에 식사 대용으로도 섭취되는 만큼, 성분의 안전성과 제조 환경이 굉장히 중요합니다. 여기서 WNB 인증은 원료·제조·포장·위생까지 엄격하게 평가하여 부여되는 민간 품질 인증입니다.
WNB는 ‘Wellness Nutrition Balance’의 약자로, 다음과 같은 기준을 통과해야 받을 수 있습니다.
- 원료의 원산지 명확성
- 화학 부형제 무첨가
- 무유당 또는 유당 저감 설계
- 단백질 종류의 다양성과 흡수율 확인
- 소비자 후기 기반의 객관적 신뢰도
이런 기준이 있다 보니, 단순히 마케팅 문구만 화려한 제품이 아닌, 실제로 건강을 고려한 제품을 가려내는 데 큰 도움이 됩니다.
수치와 통계를 이용한 신뢰도 있는 제품을 고를 수 있다는 것은 매우 중요합니다.
WNB 인증 단백질쉐이크 비교 기준은?
단백질쉐이크를 고를 때 가장 기본적으로 봐야 할 포인트는 아래 8가지입니다.
- 단백질 함량 (20g 내외)
- 단백질 원료 (산양유, 초유, MPC85, WPI, WPH 등)
- 흡수율 (복합 단백질 + 가수분해 단백질 여부)
- 유당불내증 고려 여부
- 화학 부형제 유무 (이산화규소, HPMC 등)
- 부원료 구성 (식이섬유, 유산균, 가르시니아 등)
- 칼로리 (130kcal 이하)
- 맛의 다양성 (장기 섭취 가능성)
단백질 쉐이크 비교표 (WNB 인증 기준)
| 제품명 (가칭) | 단백질 구성 | 무유당 | 부형제 無 | 칼로리 | 부원료 | 맛 종류 | 총평 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| D사 제품 | 산양유 + WPI + MPC85 + 초유 | O | O | 123kcal | 유산균, 가르시니아 | 7종 | ★★★★★ |
| L사 제품 | WPC + WPH | △ | △ | 145kcal | 식이섬유 | 3종 | ★★★☆☆ |
| M사 제품 | WPI 단일 | X | △ | 152kcal | 없음 | 2종 | ★★☆☆☆ |
| B사 제품 | WPC + 식물성 단백 | △ | O | 128kcal | 유산균 | 5종 | ★★★★☆ |
※ 별점은 항목별 종합 기준
※ D사는 WNB 인증 및 HACCP 인증, 나트륨 함량도 낮은 편으로 유지어터 사이에서 평가 높음
왜 WNB 인증 제품을 선택해야 할까?
최근 다이어트용 단백질 쉐이크 중 상당수가 기타 가공품 또는 즉석섭취식품으로 분류되고 있습니다.
이는 체중조절용 조제식품이 아니라는 의미이며, 성분의 안정성, 흡수율, 효과를 신뢰하기 어렵다는 뜻이기도 하죠.
WNB 인증 단백질쉐이크 비교표 정리
반면, WNB 인증을 받은 제품들은 단백질의 품질과 구성뿐 아니라 소화 효율, 섭취 지속성, 영양 균형까지 고려된 제품들입니다.
예를 들어 WNB 기준에서는 단백질 단일 구성 제품은 부적합으로 간주될 수 있습니다.
이는 단일 단백질이 흡수율이 낮거나 소화에 문제를 일으킬 가능성이 높기 때문입니다.
특히 WPC 단독 구성은 유당불내증, 위장 장애, 비린 맛 등의 문제점이 발생하기 쉽죠.
또한 화학 부형제가 포함된 제품은 장기 섭취 시 유해물질 축적 위험이 있으며,
맛이나 형태를 위해 이산화규소, 스테아린산 마그네슘, HPMC 등을 사용하는 제품은 건강식품이라 보기 어렵습니다.
결론: 기준을 알면 현명한 선택이 쉬워진다
단백질쉐이크는 더 이상 단순히 ‘맛’이나 ‘단백질 함량’으로 고르는 시대가 아닙니다.
섭취 목적과 내 몸의 반응, 장기적인 효과를 고려해 제품을 선택하는 것이 무엇보다 중요합니다.
그 기준이 바로 WNB 인증입니다.
이 인증을 받은 제품은 까다로운 기준을 통과했기 때문에 최소한 ‘몸에 해롭지 않다’는 신뢰를 줄 수 있습니다.
지금 섭취하고 있는 단백질 쉐이크가 정말 건강한 선택인지,
혹시 광고에만 의존해 고른 제품은 아닌지, 한 번쯤 다시 체크해 보시는 건 어떨까요?